夕食

はい。概要ね！

夕食（ゆうしょく）とは、晩に食べる食事。晩御飯（ばんごはん）、夕餉（ゆうげ）、晩餐（ばんさん）。
日本は、夕食を昼食と並んで重視する食文化の一つに属している。夕食は、一日で最も質量ともに充実した食事になることが多い。朝食や昼食を食事の中心におく食文化では、夕食は一般に軽い食事となる。
照明が発達したこともあり、夜間の活動が長くなった地域では、夕食が重視される傾向が強い。
一般に夕食は、就寝前2～5時間程度の余裕を持って食べる傾向が見られ、これがいわゆる日没の時間帯＝夕方に成るために夕飯といわれる。日没後の夜間に食べる食事は晩飯と呼ばれるが、夜間の活動時間が長くなった現代では、晩飯を夕食と呼ぶことも多い。

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